Hai ancora difficoltà con il tuo gioco di golf e hai la sensazione di non migliorare con la pratica? La tua posizione potrebbe essere il problema. Padroneggiare la posizione perfetta nel golf ti aiuterà ottenere uno swing più consistente mentre migliori la tua mira. Segui questi semplici passaggi per ottenere la giusta posizione nel golf.
Larghezza
Usa la mazza da golf per misurare la distanza tra le spalle, quindi usa la mazza per controllare e assicurarti che i tuoi piedi siano alla larghezza delle spalle. Per i bastoni più lunghi come il driver, dovresti spostare leggermente i piedi in fuori in modo che siano circa due o tre pollici più larghi della larghezza delle spalle. Per i ferri corti e le zeppe, sposta i piedi in modo che siano uno o due pollici più vicini tra loro rispetto alla larghezza delle spalle.
allineamento
L'allineamento è importante per aiutarti a portare la palla dove vuoi che vada. Quando colpisci la palla, vuoi che la faccia del bastone punti verso il bersaglio. Questo è più facile a dirsi che a farsi e richiede molta pratica. Tuttavia, l'allineamento non riguarda solo la faccia del bastone: devi anche posizionare correttamente il piede. Assicurati che i tuoi piedi siano in linea parallela alla linea target. Il modo più semplice per farlo è utilizzare un bastoncino di allineamento (o una mazza da golf aggiuntiva) per contrassegnare la tua posizione e rendere più semplice vedere se i tuoi piedi non sono in linea.
Posizione
Per ottenere la postura perfetta per il golf, inizia stando in piedi con i piedi alla larghezza dei fianchi, facendo perno sui fianchi e spingendo la parte posteriore in fuori, lasciando che la parte superiore della schiena si incurvi leggermente. Piega leggermente le ginocchia e metti la maggior parte del peso sugli avampiedi. Le tue braccia dovrebbero pendere dritte dal petto per tenere la mazza.
Posizione della palla
Il corretto posizionamento della palla dipende dalla mazza che stai utilizzando. Quando usi un driver, dovresti posizionare la palla in avanti nella tua posizione, vicino al tallone del piede anteriore. Con un cuneo, posiziona la palla verso la parte posteriore, quasi raggiungendo il centro della tua posizione. Per tutte le altre mazze, spostare gradualmente la palla più indietro man mano che la lunghezza della mazza diminuisce. Ciò significa che per fairway, ibridi e ferri lunghi, dovresti posizionare la palla all'interno del tuo piede anteriore. Per i ferri medi (numeri 5, 6 e 7), posiziona la palla approssimativamente a metà strada tra l'interno del tuo piede anteriore e il centro della tua posizione.
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