Abbiamo tutti sentito dire che la pratica rende perfetti, ma cosa succede se non sei sicuro di come esercitarti nel modo migliore? La prima cosa da fare è procurarsi una bella scorta di palline da range con cui esercitarsi sul campo pratica. Abbiamo ottime offerte per te palline da allenamento e da range di tutti i marchi più famosi. Successivamente, devi imparare alcuni esercizi da provare sul campo pratica. Continua a leggere per scoprire i nostri preferiti.
Cosa sono le palline per allenamento e range?
Le palline da range, a volte chiamate anche palline da allenamento, hanno una struttura unica rispetto alla maggior parte delle palline da golf disponibili. Mentre le palline da golf standard danno priorità alle prestazioni nel loro design, le palline da range sono realizzate appositamente con un'enfasi sulla durata. Le palline da tiro generalmente hanno una struttura in due pezzi con un nucleo in gomma e una copertura esterna spessa. Il rivestimento più spesso rende le palline da tiro un po' più pesanti delle tipiche palline da golf, con conseguente distanza e effetti inferiori.
Come qualsiasi altra pallina da golf, le prestazioni di una pallina da range sono fortemente influenzate dal tuo stile di gioco individuale e variano da persona a persona. In generale, la maggior parte dei golfisti osserva una distanza e uno spin ridotti quando utilizzano una palla range rispetto a una palla standard. Ciò è attribuito al rivestimento più spesso e alla principale distinzione tra palline range e normali: la sensazione. Quando colpisci una palla range, tende a sembrare più solida di una palla normale, rendendo più difficile darle molta rotazione.
Esercitazioni per palline da allenamento e range
Esercizio con variazione del tempo
È fondamentale notare i cambiamenti nella velocità dello swing nel golf mentre giochi, soprattutto quando la pressione è alta. Prova a scattare foto al 25%, 50%, 75% e 100% del tempo. Questo ti aiuta a capire il tuo tempo migliore, ad affinare il tuo controllo e a diventare più consapevole dei cambiamenti di tempo durante un round vero e proprio.
Esercizio per la variazione della tensione
Quando la pressione è attiva, la quantità di tensione nel tuo corpo può aumentare notevolmente senza che tu ne sia consapevole. Quando siamo particolarmente nervosi o sotto pressione, presta attenzione ai cambiamenti di tensione, soprattutto nella presa. Per ottenere un maggiore controllo sulla tensione della presa, sperimenta variando la pressione della presa sulla gamma, da un 10/10 stretto a un 1/10 leggero, e osserva come influisce sui tuoi colpi.
Trapano per la variazione della distanza
Prendi il tuo ferro 5 e mira a bersagli di varie distanze (di solito facciamo 200, 175, 150, 125 e infine 100 iarde). Anche se questo non è qualcosa che faresti normalmente durante un round, è un esercizio utile per affinare la tua sensibilità per i colpi. Questo esercizio ti aiuta a sviluppare un buon senso di sensibilità e la capacità di regolare la distanza della mazza per portare la palla il più vicino possibile al tuo obiettivo il più possibile.
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