Suggerimenti per il golf per climi freddi per aiutarti a giocare meglio e divertirti di più

Solo perché la temperatura si sta abbassando, ciò non significa che devi mettere via le tue mazze per il resto dell'anno! Con la giusta preparazione, puoi divertirti giocando a golf in autunno e in inverno e giocare anche meglio. Ecco i nostri migliori consigli per il golf quando fa freddo.

Vestiti per la temperatura

Assicurati di vestirti adeguatamente per il freddo in modo da sentirti a tuo agio mentre giochi a golf. Indossa strati in modo da poterti stare comodo, ma perdi uno o due strati se inizi a scaldarti e porta calzini extra spessi e scaldamani per mantenere le estremità al caldo.

Tieni le palle al caldo

No, questa non è un'altra sezione su come vestirsi con abiti caldi. Stiamo parlando di mantenere calde le tue palline da golf. Se una pallina d'oro diventa troppo fredda, giocherà in modo diverso. Tenere semplicemente una o due palline in tasca li terrà al caldo con il calore del tuo corpo e giocheranno meglio per te.

Riscalda i muscoli

Andare direttamente al golf al freddo farà sentire il tuo corpo rigido, teso e per niente in buona forma per il tuo miglior swing. Prenditi qualche minuto per allungare il corpo prima e riscaldarti (fai qualche salto o qualsiasi altro cardio che aumenti la frequenza cardiaca) in modo da essere sciolto e pronto per lo swing.

Rimani Idratato

È facile dimenticare di bere acqua quando fuori fa freddo e non hai ovviamente sete. Il tuo corpo ha ancora bisogno della stessa quantità di acqua di una giornata calda. Assicurati di mettere in valigia una bottiglia d'acqua e di bere spesso.

Scegli di camminare invece di prendere un carrello

Quando possibile, cammina invece di prendere un carrello. Camminare ti farà scorrere il sangue, ti manterrà riscaldato e scioglierai i muscoli in modo da poter giocare meglio e avere una temperatura più confortevole.

Passa a una pallina da golf più morbida

Quando una pallina da golf è esposta all'aria fredda, diventa leggermente più dura e più difficile da comprimere, quindi quando giochi con tempo freddo è una buona idea passare a una pallina da golf leggermente più morbida di quella che usi di solito.

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